기능의학과 자가면역질환 2
[자가면역질환과 만성 정서적 스트레스]
뉴욕 아메리칸 스트레스 연구소 (New York American Institute of Stress)에 따르면, 모든 미국 성인의 90 %가 일주일에 1-2 회 높은 수치의 스트레스를 경험하며 모든 미국 성인의 4 분의 1은 거의 매일 높은 수준의 스트레스를 겪는데 이것은 현대인들이 건강한 방식으로 살고 있지 않다는 것을 증명하고 있습니다.
지난 20 년 동안 정신신경면역에 대한 과학적 연구는 우리의 심리가 우리의 생리에 어떤 영향을 미치는지 탐구하고, 만성 부정적인 감정 상태가 어떻게 신체를 만성적인 교감항진상태로 지속 하는지를 분명히 보여줍니다. 이것은 심장병, 당뇨병, 다발성 경화증, 알츠하이머 및 모든자가 면역 질환과 같은 염증성 질환의 발병 및 악화에 주요한 요소입니다.
[정서적 스트레스의 증상]
우리에게 정서적 스트레스를 유발할 수있는 일이 항상 일어날 수 있고 이것에서 벗어날 수 없습니다.
-항상 스트레스를 느낌
-끊임없이 미래에 대해 걱정
-과거에 대한 끊임없는 불안
-세상데 대한 지속적인 불안
-죄책감과 수치심
-외로움, 지루함
[건강에 해로운 스트레스 대응]
설탕, 탄수화물, 카페인, 니코틴, 알코올 및 약물, 과잉 지출, 과로, 나태등 잘못된 스트레스 대응 방식은 우리 몸에 스트레스를 더 증가시키고 건강에 악영향을 끼침니다.
[영양 부족, 음식 알레르기, 음식에 대한 개개인의 민감성]
후성 유전학은 우리가 먹는 음식을 포함하여 우리의 환경이 어떻게 DNA에 영향을 미치고 DNA에 행동하는 방법을 알려주는 것을 증명하고 있고, 과학에 기반한 영양유전체학은 모든 음식에는 건강에 영향을 미치는 유전자들에 전달하는 정보가 담겨 있다는 것을 증명하고 있습니다.
[영양 부족, 음식 알레르기, 음식에 대한 개개인의 민감성증상]
영양 부족, 개별 감수성 및 알레르기 성 음식과 관련된 증상은 온몸에 나타날 수 있습니다.
• 간 기능 장애
• 염증
• 빈혈
• 부비동 혼잡, 목록은 계속 진행
• 관절 염증, 그것은 큰 것입니다
• 기분 변화 및 기분 장애
[음식과 만성 질환]
포화 및 트랜스 지방, 정제 된 설탕 및 과당 옥수수 시럽, 정제 된 탄수화물, 독성 첨가제 및 호르몬등의 음식이 우리 DNA에 악영향을 끼치는데 이러한 영양부족의 식습관 누적은 암, 당뇨병, 심장병 및 자가 면역질환을 일으킴니다.
[영양부족 및 결핍]
영양부족및 결핍은 최적의 건강을 위해 필요한 여러가지 비타민과 미네랄등의 부족을 불러일으키는데 모든자가 면역 상태에서 심각한 영양 결핍이 나타납니다.
일반적인 결핍에는 베타 카로틴 및 기타 카로티노이드와 같은 중요한 산화 방지제, 비타민 C, E, 아연 및 셀레늄뿐만 아니라 중요한 아미노산과 중요한 미네랄, 특히 마그네슘이 포함됩니다. 따라서 이러한 영양 부족및 결핍을 진단하는 것이 중요합니다.
[유전자 변형 식품]
유전자 변형 식품은 제 2 세계와 제 3 세계 수십 개국이 이미 금지하고 있으며 모든 유럽 연합, 일본, 러시아 및 중국을 포함하여 61 개 이상의 국가에서 유전자 변형 식품에 대해 필수 표시를 요구하고 있습니다. 일부 국가에서는 유전자 변형 작물에 대한 금지 및 제한이 있지만 미국은 세계 최대의 유전자 조작 작물 생산국이며, 유전자 변형 식품의 제한, 테스트 또는 필수 표시를 방지하기위한 강력한 산업 로비로 2012 년 캘리포니아 투표에서 GMO 필수 표시 조치를 무효화하는 데 4 천만 달러를 지출했습니다. 유전자 변형 식품은 식품의 알레르기를 유발할 수 있으며, 이는자가면역질환을 일의키는 요인으로 알려져 있습니다.
유전자 변형 식품에 대해 알아야 할 사항은우리 몸이 수백만 년의 진화에서 조율되었으며 이 새로운 음식에 아직 적응하지 않았다는 것이며 자가 면역질환은 염증을 일으키는 알레르기 유발물질에 의해 악화되고 유전자 변형 식품은 수천년동안 섭취하고 있는 음식보다 더 알레르기 유발물질을 보유하고 있을지 모른다는 사실입니다. 또한 GMO 생산 회사에 따르면 GM 옥수수에 유 전적으로 도입 된 Bt 독소는 먹는 사람의 뱃속에서 파괴되지만 캐나다 연구에 따르면 임신 한 여성의 93 %, 아기의 80 %, 일반여성의 67 %의 혈액에서 Bt 독소가 발견되었습니다.