알코올 중독은 심각하지만 도움을 받을수있습니다
알코올 남용은 새로운 것이 아닙니다. 수년 동안 음주 문제가있는 사람들이있었습니다. 역사를 통틀어 수많은 알코올 남용 사건과 그로 인한 부정적인 영향이있었습니다. 알코올 문제가 있으면 그 문제는 자신의 것만이 아닙니다. 도움을 구하기로 결심하면 매우 효과적인 치료 방법이 있습니다. 모든 사람에게 효과가있는 하나의 정해진 치료 계획은 없으며, 사람들마다 다르게 반응 할수고 있고, 다른 해결책이 있으며 당신에게 효과가있는 치료가 있습니다.
음주 문제가 있는지 어떻게 알 수 있습니까? 술을 갈망하고 다음 술에 집착한다면 문제가있는 것입니다. 몸은 알코올에 의존하게되며 음주를하지 않을 때 금단 증상을 경험하게되며 더 많이 마실수록 몸이 알코올에 대한 내성이 쌓이기 때문에 더 많이 마셔야합니다. 알코올이 당신의 생명을 차지하고 모든 것을 잃게 만드는 것은 시간 문제 일뿐입니다.
사회 활동에 덜 신경을 쓰고 음주에 더 신경을 쓰면 많은 사회 문제를 겪을 수 있습니다. 약혼을 취소하고 대신 집에 머물거나 나가서 술을 마시거나 친구와의 관계가 악화 될 수 있습니다. 음주로 인해 늦게 일어나거나 직장에 나가지 않아서 직장을 잃을 수 있습니다. 당신의 가족조차도 음주보다 덜 중요하게 여기고 되어 가족을 잃을 수 있습니다. 한때 당신에게 중요했던 모든 것이 음주로 인해 희생될수 있습니다. 술은 당신에게 너무 중요 해져서 한때 당신에게 중요했던 모든 사람들보다 더 중요하게 될수도 있습니다.
그리고 알코올 중독과 관련된 많은 건강 문제가 있습니다. 알코올 남용은 심장병 및 기타 심혈관 질환의 위험이 높습니다. 또한 암과 간 및 신장 문제가 발생할 위험이 높아집니다. 혈당 수치가 영향을받으며 정신 건강도 영향을받습니다. 술을 마시면 건강에 위험이 너무 많으므로 알코올 중독이 건강에 비해 가치가 있는지 스스로에게 물어봐야합니다.
알코올 중독을 극복하려면 정말 금주해야합니다. 얼마나 많은 사람들이 당신에게 문제가 있다고 말하고 얼마나 많은 사람들이 당신에게 금주하라고 말하는지는 중요하지 않습니다. 당신이 금주하기로 결정할 때까지 치료는 효과가 없을 것입니다. 술을 오래 마시고 몸이 알코올에 더 많이 의존할수록 멈추기가 더 어려워집니다.
아무도 자신이 알코올 중독자가 될 수 있다고 믿지 않으며 대부분의 알코올 중독자는 오랫동안 부정적으로 살 것입니다. 그들은 주변 사람들이 생각하는것처럼 음주를 문제로 보지 않습니다. 알코올 중독은 큰 문제이며 자신에게 일어날 수 있으므로 문제가있을 수 있다고 생각되면 지금 도움을 요청하고 너무 늦을 때까지 기다리지 마십시오.